スキルアップのためのbook&talk Vol.3 「MBTI診断を仕事やコミュニケーションに活かそう！」の様子をレポート！

こんにちは！ビィーゴスタッフのむらにしです。

今回は、2026年3月7日(土)にスキルアップのためのbook&talk Vol.3 「MBTI診断を仕事やコミュニケーションに活かそう！」を開催しましたので、その様子をお伝えします。

スキルアップのためのbook&talkとは？

このイベントは、スキルアップをテーマになりたい私に近づくためのヒントをつかむ読書＆交流会です。１冊の本を参加者全員で分担して読み、その内容についておしゃべりします。読書が苦手な人でも気軽に参加でき、短時間で効率よく読書ができるのが特徴です。

本を読むのが苦手…という方も大丈夫。1人で読む分量は、なるべく少なくなるようにスタッフが前もって重要な部分を選定しています。

自分の気持ちや考えを言葉にすることが苦手な方でも、リラックスした話しやすい雰囲気になっていますので、気軽にご参加いただいています！

本の紹介

今回、読んだ本は｢16タイプ別 性格BOOK本当のあなたの探し方 育て方」という本。

MBTIブームの火付け役となった韓国の16タイプ分析のスペシャリスト キム・ソナ氏の書籍で、各タイプの特徴・関わり方・仕事の進め方などがまとまった一冊になっています。

イベントの大まかな流れ

1. オープニング&自己紹介
2. 本を読む＆まとめる
3. 読んだ内容を発表
4. シェア＆交流タイム
5. アフタートーク&記念撮影

という流れで進みます。

それでは、ここから”スキルアップのためのbook&talk!!の様子”をレポートします！

1. オープニング&自己紹介

オープニング

最初にbook&talkのイベントの趣旨や、本日の流れを説明します。

まず初めに、”MBTI”について参加者の皆さんがどのぐらい知っているか聞いてみました。すると、

• MBTIがそもそも何かよく知らない。
• 職場の後輩にやらされて、結果を見て”あーだこーだ”言われていたが、なんのことなのかサッパリわからなくて、今回学ぶために参加した。
• 自分のタイプは当てはまっているな〜と思って読んだけれど、他のタイプはよくわからない。

という方まで様々。ただ、みなさんに共通していたのは今回のテーマでもある「MBTI診断をコミュニケーションや仕事で活かしたい」という気持ちでした。

ということで、そもそもMBTI（16タイプ性格診断）とはなんなのか、ざっくりスタッフから説明させていただきました。

16タイプ性格診断とは？

16タイプ性格診断は、個人の性格や特性を4つの性格指標で分析し、16タイプに分類するものです。指標は「内向型（I）と外向型（E）」、「感覚型（S）と直観型（N）」、「思考型（T）と感情型（F）」、「判断型（J）と知覚型（P）」。

診断結果は、それぞれのアルファベットの頭文字を組み合わせて「ISTJ」のように表現されます。アイドルやインフルエンサーが、プロフィールで自分のタイプを公開し、コミュニケーションのきっかけにしている例もあります。

MBTIは数年前から話題になり一気に日本でも広がり、今では若者を中心に当たり前ように自己紹介や日頃の話題で出てくるようになりました。とはいえ、実際は診断をやってみて自分がどんなタイプなのか「当たってるな〜」となんとなく読んで終わっている人が多いのではないでしょうか。

実はMBTIは自己理解だけではなく、対人関係つまり職場、学校など人とのコミュニケーションの場でも活かせるんです。人間関係のお悩みを持つ人はきっと多いはず。そんな日頃のお悩みを少しラクにできるかもしれない、と思い今回テーマと書籍を選びました。

またbook&talkのみんなで分担して読める、というポイントにも着目しました。MBTIは全部で16タイプもあるので一人で全て読んで理解するのは大変・・・。

でも、このbook&talkではパートごとに分担して読んで、みんなでシェアするので、全て一人で読む必要がなく、最後には全てのタイプの重要な部分を学べるのでピッタリでは！と思いテーマを設定しました。

ということで、ざっくりMBTIの概要と本のご紹介ができたところで、今回のイベントの流れを説明したのち自己紹介タイムに移ります！

自己紹介

お名前と何をしている人か、ご自身のMBTIタイプ、イベントに参加した理由をお話してもらいました。※今回は、イベント当日までにみなさんにMBTIタイプの診断をやってきていただきました。

そしてイベント中着用いただく名札にもMBTIタイプを記入いただきました！こちらはイベント後半にも活用します。

参加者の方にはbook&talkイベントのリピーターの方と初参加の方が約半分ずつでした。普段は会社員をされている方、フリーランスの方、大学で働かれている方など職種も業界もさまざま！

2. 本を読む&まとめる

自己紹介が一通り終わったら読書タイムに入ります。

スタッフが事前にパートごとに分けた冊子をご用意しているので、ランダムにおひとり2タイプ配ります！自分のタイプ以外の担当になった人がほとんどでした。

本を読んでまとめる

今回は一人２タイプずつの分量。分量としてはそこまで多くなく、イラストが入っていたりして読みやすい本なので、普段あまり本を読まない方でも無理なく読めます！

読んだ内容をシェアするために大きめの用紙に色ペンで内容をまとめていきます。基本的にまとめ方は自由なのですが、全タイプが比較しやすいように、今回はある程度こんな感じでまとめてくださいね〜という内容でポイントをお伝えしました。

1枚目にタイプの特徴、2枚目に人間関係・お仕事・仲良くなる方法についての記述をまとめていただきます。

約30分で本を読みながら発表する内容を紙にまとめていきます。ここでは、みなさんもくもくと集中されていました。

線を引きながら読む方や一気に読み進める方など読み方は自由です！

4. シェア＆交流タイム

シェアタイム

まとめた内容を一人2分程度で発表してもらいます。色々伝えたいことはあるのですが、サクッと要点だけ伝えるのがポイント。はじめにスタッフがお手本をやってみるので、みなさん続いて発表していきます。

16タイプを一気にインプットするので、若干みなさん頭がパンク状態になりました（笑）

面白かったのは「有名人だと〇〇がこのタイプです」という発表。傾向がわかって、なるほど！と腑に落ちやすかったです。自分と同じタイプの有名人は誰だろう？と調べてみたくなりました。

交流タイム

シェアした後は交流タイム！

ここで、皆さんのMBTIを改めておさらいすると全員「NF型」と呼ばれるグループに属していて、2,3文字目は全員共通しています。NF型の特徴の一つとして「人との繋がりやチームワークを重視し、円滑なコミュニケーションを意識する」ということが言われていますが、そもそもこのイベントに参加しようと思う人たちはNF型に多いのだろうな、と理解しました（笑）

1回目の交流タイムでは、1文字目がE（外向的）とI（内向的）で分かれてトークします。発表を聞いて、タイプごとの特徴や共通点、1文字違うことでどう変わるのか、自分のタイプについて当てはまると思うか、などいろんなお話で盛り上がります。

ちなみに、Eグループは早速話し出していたのが印象的でした。やはり外向的、というだけあって初対面の人と話すことにほぼ抵抗がないようです。

一方でIグループも静かというわけでは全くなく、朗らかにお話されている様子。MBTIでチームわけされることって日常ではあまりないと思うので、新鮮かつ共通点がある、ということで話しやすいのかもしれません。

続いて、メンバーを入れ替えてみます。1文字目だけ異なるタイプの人とお話してみることに。
具体的にどういうシーンで、どんなふうに思うのか、共通している部分はどこなのか、お互いに質問が自然と飛び交っていました！

5. アフタートーク＆記念撮影

最後に、グループでどんなお話が出たのかシェアしてもらいました。

皆さん自分たちのタイプNF型を中心にお話されていて「確かにこういう部分は当てはまる」や「ここは一緒だけど、ちょっと違う部分もある」など、MBTIを今日はじめて知った方もいらっしゃるにも関わらず、既に自分のものとしてお話しされていたのが印象的で、ABD読書法（1冊の本を分担して読む方法）の凄さも実感しました。

ただ実際のところ、16タイプ全てをこの場で理解して落とし込むのは大変なので、他の方と話したり意見交換しながら咀嚼していくことで、もう少し学んでみようかな、という新たな気づきや発見・興味につながっていたら嬉しいです。

最後に記念撮影

▼参加者のみなさんからはこんなコメントをいただきました！

・普段自分のことしか見ませんが、ほかのタイプの方のことを知れて良かったです。
・MBTI診断の16タイプを知ることができました。この本を一人で読むと性格診断も自分のところだけ見がちですが、他の人たちと一緒に学んで、他の人から自分の性格診断を言ってもらえる機会がすごく良かったです。
・慣れないことをできて楽しかったです。
・頭の体操にとても良かったです。
・短い時間でしたが充実してましたが、もう30分あっても良い！

さいごに

今回、いつものビジネス書とは少し異なるテーマ＆本の設定だったので、私たちスタッフもどんな回になるかなとドキドキワクワクしていましたが、みなさんのコメントやイベントの盛り上がりを見てほっと一安心できました。明日からの日常生活で少しでも役立つ内容が学んでいただけていたら幸いです。

今回、参加したかったけど予定が合わなかった…と言ってくださった方もいらっしゃったので、またどこかでMBTIをテーマにした何か（オフ会とか！）をやってみようかなと思いました。参加してくださった皆さん、ありがとうございました！

以上、スキルアップのためのbook&talk Vol.3 「MBTI診断を仕事やコミュニケーションに活かそう！」のレポートでした！また次回もお楽しみに！

次回のスキルアップのためのbook&talkの予告

次回は秋ごろに計画中！ビィーゴ公式SNSをチェックしてお待ちください♪

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